三狮军团训练动态：赖斯等三人单独加练 亨德森留守酒店恢复

　　7月9日，英格兰国家队在斯沃普训练基地的草坪上展开集体训练，不过场上少了几个熟悉的身影。球队官方社交媒体透露，马克·格伊、里斯·詹姆斯和德克兰·赖斯三位大将并未随队合练，而是根据个人情况制定了专属训练方案。

　　有意思的是，这三位球员都选择了不同强度的单独训练——格伊在体能教练陪同下进行恢复性慢跑，詹姆斯则专注于短距离冲刺训练，而中场核心赖斯在场边进行着核心力量练习。至于老将亨德森，教练组显然对他的伤情更为谨慎，这位利物浦队长全天都留在球队酒店接受理疗师的专业康复治疗。

　　看着训练场上挥汗如雨的主力阵容，不禁让人好奇：这几名关键球员的缺席，会不会影响球队备战节奏？毕竟距离欧洲杯开幕只剩不到两周时间了。